Contacto

SU Complejo Deportivo

Avenida Los Pesqueros, s/n

38390 Santa Úrsula

Horario de Apertura de la Instalación

Lunes a Viernes de 7:00 a 22:00 Horas

Sábados de 9:00 a 14:00 Horas

Horario de Atención al Público

Lunes a Viernes de 08:00 a 14:30  Horas y 16:00 a 21:30 Horas

Sábados de 09:00 a 14:00 Horas

Teléfono // Email // Facebook

922 30-00-96

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SU COMPLEJO DEPORTIVO

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Noticias

Nueva presencia en Internet

Descubra todos los servicios y novedades de SU Complejo Deportivo en nuestra página web.

 

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NOTICIAS

Ayer tuvimos la visita de La Fundación Canaria para el Sordo, FUNCASOR presta servicios a las personas sordas y a sus familias en el territorio canario.
Esta fundación tiene como fin la mejora de la calidad de vida de las personas con deficiencia auditiva.
Tiene como objetivo facilitar la integración de las personas con discapacidad auditiva, así como el acceso a la formación y al mercado de trabajo de las mismas; y el asesoraramiento y apoyo a este colectivo en la puesta en marcha de iniciativas empresariales.

Servicios:
SAAF, Servicio de atención y apoyo a familias
SILSE, Servicio de intérprete de lengua de signos española
Gabinete logopédico
Centro de día
Centro ocupacional
etc.

Página Web:
FUNCASOR-Tenerife

Con la llegada del verano nos reencontramos con las vacaciones escolares. Se incrementa el tiempo libre y de ocio de nuestros hijos. Una oportunidad única para disfrutar de nuevas experiencias, conocer otras personas, hacer ejercicio y buscar nuevos retos, compartiendo la ilusión por el juego y el deporte EN SU COMPLEJO DEPORTIVO.
Quien ha ido a un campamento de verano alguna vez, seguro que vivió experiencias inolvidables. Quizás éste sea el motivo por el que cada año, más las familias deciden dejarnos a sus hij@s en nuestro campamento .
Les dejamos un
PEQUEÑO RESUMEN DE JULIO con todas las actividades que hacen diariamento nuestr@s niñ@s.
¡¡VIVE EL VERANO EN SU COMPLEJO DEPORTIVO!!

¡¡QUEDA MENOS DE 2 SEMANAS PARA QUE COMIENCE NUESTRO CAMPUS DE VERANO 2018!!

ACTIVIDADES DEPORTIVAS:
ZUMBA, JUEGOS COOPERATIVOS, JUEGOS DE HABILIDAD.....

ACTIVIDADES EDUCATIVAS:
MANUALIDADES, INGLÉS, CUENTA CUENTOS, COCINA, BUSQUEDA DEL TESORO....

ACTIVIDADES COEDUCATIVAS:
HUERTO ESCOLAR, DIVERSIDAD FAMILIAR, BULLYNG, RECICLAJE...

Todo esto y mucho más es lo que tenemos preparado este verano para TUS HIJOS.
Si aún no lo has inscrito, todavía estás a tiempo.
VIVE EL VERANO EN SU COMPLEJO DEPORTIVO.
Reserva llamando al 922 30 00 96 o directamente en recepción.

¡NINGÚN NIÑO SIN SABER NADAR!
Ya está abierto el plazo de inscripción para los cursillos de verano de natación.
*APRENDIZAJE INTENSIVO
*GRUPOS REDUCIDOS
*PISCINA CLIMATIZADA
Reserva tu plaza llamando al 922 30 00 96.
Tu tranquilidad es nuestra prioridad.

Defensa Personal para mujeres SU Complejo Deportivo.
Impartido por Nicolás Asensio (Maestro del Club Teidesan, capitán de la selección canaria de kendo, Cinco veces campeón de Canarias de kendo por equipos y seleccionado por el Consejo Superior de Deportes para la Liga nacional de kendo).
Lunes -Miércoles-Viernes de 20:15 a 21:00 horas.
¡¡BASTA YA DE SER VÍCTIMAS!!
Consuta precios en recepción o llamando al 922 30 00 96.

Próximamente SU Complejo Deportivo abrirá el plazo para inscribir a tus hijos en nuestro Campamento Lúdico Deportivo.
Estamos trabajando para darle a tus hijos un verano único e irrepetible.
Seguiremos informando...

Buenos días amig@s! Recuerden que estamos nadando en Santa Ursula, en Sucomplejo. Tenemos ya abiertos los grupos de aprendizaje. No esperes al verano para que tú peque aprenda a nadar.
Además continuamos con nuestros equipos de natación, waterpolo y natación artística.
Te esperamos!

SEGURIDAD, AUTOESTIMA, CONFIANZA... Son sólo algunos de los motivos por los que todas las mujeres deberíamos practicar defensa personal. ¿Te animas?
Pruébalo este mes de abril gratis con Nicolás Asencio en SU COMPLEJO DEPORTIVO.
¡¡TE ESPERAMOS!!

PISCINA SU COMPLEJO DEPORTIVO

Practica la natación en nuestros más de 1000m3 de agua. En ellos podrás disfrutar del uso libre y de todas las actividades que tenemos programadas para tí: natación infantil y adultos, aquagym, aquabike....

Nuestras piscinas climatizadas, tratadas con sales y NO con cloro, te darán esa sensación de confort que buscas y necesitas. Ven y disfruta de nuestro amplio espacio disponible para tí.


NO LO DUDES Y ELIGE SU COMPLEJO DEPORTIVO.

¡ NADA PARA VIVIR MEJOR !


¡TE ESPERAMOS!

CAMPUS SEMANA SANTA SU COMPLEJO DEPORTIVO, 26, 27 Y 28 DE MARZO.
Natacion, juegos acuáticos, cocina, talleres, juegos, deportes y muchas sorpresas más.
No dejes que se lo pierdan.

Reserva ya su plaza llamando al 922 30 00 96 o directamente en recepción.

Queda menos de 1 semana ¿Ya tienes pensado dónde pasarán tus hijos la Semana Santa?
CAMPUS DE SEMANA SANTA SU COMPLEJO DEPORTIVO, 26,27 y 28 de marzo.
Natación , juegos acuáticos, ciclismo indoor, talleres, cocina y mucho mas..., DIVERSIÓN Y DEPORTE GARANTIZADO.
Reserva tu plaza llamando al 922 30 00 96.

20 de Marzo DÍA INTERNACIONAL DE LA FELICIDAD

Porque hacer deporte nos hace más felices,
SU COMPLEJO DEPORTIVO... El mecanismo tras la felicidad.

Desde SU Complejo queremos agradecer la presencia de todas aquellas mujeres que en su día vinieron a participar en nuestro programa especial del Deporte, POR Y PARA ELLAS.

Gracias a INÉS HERNÁNDEZ, ALICIA CEBRIÁN, MARIA NUÑEZ ...y a cada una de ellas, por hacer posible la I JORNADA MUJER DEPORTE en commemoración del DÏA INTERNACIONAL DE LA MUJER.


¡PORQUE EL DEPORTE TAMBIÉN NOS UNE!

19 de Marzo ¡¡Día del Padre!!
Felicítalo en su día regalándole, salud, deporte... VIDA.
Cuida de él, Regálale Su Complejo deportivo.
Abierto de Lunes a Viernes de 07:00 a 22:00 y sábados de 09:00 a 14:00.

OFERTA ESPECIAL
ENTRENAMIENTOS PERSONALES SU COMPLEJO DEPORTIVO.
Porque el cuerpo responde a la demanda que le impongas.
Más información en recepción o llamado al 922 30 00 96.
Nuestra razón de ser TÜ.

NATACIÓN SINCRONIZADA #clubnatacionoceano SU COMPLEJO DEPORTIVO.
Todos los martes y jueves a partir de la 17:20 y hasta las 20:00
*Incluye natación.
Más información contactar con Jacob Barroso al WthasApp 636838774.
Natación sincronizada DEPORTE que combina ARTE y DANZA al ritmo de la MÚSICA.
Su Complejo siempre pensando en tí.

Si aún no conoces nuestra instalación, échale un vistazo.
Estamos abiertos de lunes a viernes de 07:00 h a 22:00 h y sábados de 09:00 h a 14:00 h ofreciéndote una amplia variedad de servicios, piscina, gimnasio, actividades dirigidas, amplio aparcamiento, cafetería, ludoteca, fisioterapia, entrenamientos personales... y todo ello asesorado por nuestro personal cualificado.
Ven a conocernos y disfruta con nosotros de tus entrenamientos.
Horario de atención al usuario: de lunes a viernes de 08:00 h a 14:30 h -16:00 h a 21:30 h y sábados de 09:00 h a 14:00 h.

            "TÚ ESRES NUESTRA RAZÓN DE SER"

Porque lo estabas esperando...
PROMOCIÓN MES DE MARZO CON UN AHORRO DEL 35% EN TU CUOTA ANUAL.

Consultar condiciones de la promoción en recepción o llamando al 922 30 00 96.
¡¡Comienza marzo ahorrando!!

 

*Promoción limitada, válida para todos los abonos, sujeta a disponibilidad.

SU COMPLEJO DEPORTIVO tiene el placer de invitar a todas las mujeres, el próximo día, jueves 8 de marzo, a conmemorar el DIA INTERNACIONAL DE LA MUJER, participando en la 1 Jornada MUJER Y DEPORTE que se celebrará durante todo el día, en nuestra instalación.
ENTRADA LIBRE.

 

“LA MEJORA ES CONTINUA, EL DEPORTE NOS UNE”.

Porque lo estabas esperando, no te pierdas nuestra promoción para el mes de marzo.
Síguenos MAÑANA  viernes 23 de febrero en facebook o en nuestra página web
www.sucomplejodeportivo.com y entérate antes que nadie.
¿Estás preparado/a para ahorrar?

DOS FUERZAS UNIDAS,CREAN UN EQUIPO IMBATIBLE.
Celebra el día de los enamorados con nosotros, porque el amor es la fuerza que mueve el mundo, regálale a esa persona especial salud, regálale SU Complejo Deportivo.
¡¡14 de febrero día de los enamorados!!

A partir de este jueves 1 de febrero, SU Complejo Deportivo te ofrece uso libre de la instalación,clases de natación ciclismo dede 28 €/mes.
Consulta nuestras condiciones llamando al 922 30 00 96 o directamente en recepción. Te asesoraremos sin ningún compromiso.

¡SOMOS TU MEJOR OPCIÓN!

SU Complejo Deportivo les informa que ya está abierto el plazo de inscripción para nuestro CAMPUS DE CARNAVAL 2018.
Consulta condiciones y precios en recepción o llamando al 922 300 096.
Reserva ya tu plaza y ¡¡VIVE LA MAGIA DEL CARNAVAL con nosotros!!
¡¡Te esperamos!!

Porque ustedes también se merecen que los cuiden, regala a los que más quieres o autoregala Salud, con nuestro bono de fisioterapia.
Deja que te mimen como te mereces y, empieza el año con energía.
Consulta condiciones en recepción o llamando al 922 30 00 96.

¡¡COLABORA CON NOSOTROS EN NUESTRO RINCÓN SOLIDARIO!!

Porque hacer feliz cuesta muy poco.

Colabora con algún juguete en buen estado, alimento no perecedero, comida para animales y, mantas, sábanas que puedan usar los de cuatro patas

¡¡AYÚDANOS A AYUDAR!! ¡¡REGALEMOS ILUSIÓN!!

“Unas gotitas de Amor pueden cambiar el mundo entero”
SU Complejo Deportivo les desea unas ¡¡ Felices Fiestas!!

¿Buscas un plan para Navidad?
SU Complejo Deportivo ha preparado un divertido Campamento de Navidad, para que tus hijos/as aprovechen al máximo los días de vacaciones, y así, puedas compatibilizar mejor tu jornada de trabajo.
8 DÍAS de ACTIVIDADES LÚDICAS-DEPORTIVAS donde aprenderán, NATACIÓN, JUEGOS ACUATICOS, DEPORTES, COCINA, TEATROY MUCHAS SORPRESAS MÁS, mientras pasan un buen rato y aprenden valores positivos para su desarrollo.
Reserva ya tu plaza llamando al 922 30 00 96.
¡¡VIVE LA NAVIDAD CON NOSOTROS!!



NATACIÓN BEBÉS

MARTES – JUEVES 16:15

¿Por qué en el agua?

 

Por un lado porque el medio acuático da ingravidez

, libertad y sensibilidad

corporal permitiendo construir autonomía motriz, es como reencontrarse

con nuestro origen acuático, ya en vientre de la madre el niño está flotando

en el liquido amniótico.

 

Por otro lado porque es un medio lúdico que permite al niño madurar y

evolucionar en las distintas áreas del desarrollo.

Con la matronatación dentro de los programas de natación infantil de SU COMPEJO

buscamos que el niño adquiera una formación física, educación física a través del

medio acuático, que en el medio terrestre nos sería más difícil de conseguir en

estas edades, favoreciendo el desarrollo psicomotor del niño.

Es importante que en niños entre los 2 y 4 años, los padres participen activamente en los

grupos de matronatación, y esto es debido a su estrecha dependencia. Siendo los padres

las personas que más confianza y seguridad a la hora de realizar cualquier actividad.

Los padres van a ser los principales instructores en el proceso de adaptación del niño a

este nuevo medio, el agua, y en la iniciación hacia el aprendizaje de unas habilidades

motrices básicas.

 

“LOS PADRES QUE ENSEÑAN TAMBIEN APRENDEN Y LOS HIJOS QUE

APRENDEN TAMBIEN ENSEÑAN”

 

SU COMPLEJO; nada para vivir mejor

Ha llegado a SU Complejo una nueva forma de entrenar con el plan

¡PONTE EN FORMA!

Natación -Circuit training-Ciclismo

Combínalos como quieras ... porque se hace Salud al entrenar.
Actividades incluídas dentro del precio del abono.

Descúbrelo en SU Complejo Deportivo, ¡¡te esperamos!!.


¡¡CLASES DE NATACIÓN PARA ADULTOS TODOS LOS DÍAS!!
 

Y por si no conoces sus beneficios aquí te dejamos sólo algunos:
Beneficios de la natación para la salud
La natación es la actividad de resistencia por excelencia....
Es beneficioso para los sistemas cardiovasculares y respiratorios.
Así, por un lado se ejercita el corazón con suavidad ,se favorece la circulación de la sangre .
Al ser ejercicio aeróbico, se mejora la respiración.
Por último, cabe destacar sus múltiples beneficios sobre el cuerpo tanto para prevenir lesiones como para tratarlas.
Beneficios de la natación para la mente
Nadar segrega endorfinas, conocidas como las hormonas del placer, las cuales después de algunos minutos de esfuerzo, provocan una natural sensación de felicidad. Por otro lado, y esto es más obvio, al practicar natación de forma regular se empiezan a notar pronto los cambios físicos y, por lo tanto, te verás mejor a ti misma y eso también da un plus de felicidad.
Beneficios de la natación para la figura
Mediante la natación ejercitamos todo el cuerpo, se trabajan las piernas, los brazos, el torso y las caderas. No obstante, el tren superior es la zona que más se fortalece ya que la mayor parte del ejercicio se concentra en tríceps, dorsales, pectorales y músculos de la espalda.
Un deporte apto para todo el mundo
Uno de sus puntos fuertes es que la natación es un deporte ideal para todo el mundo especialmente para aquellos grupos de población más delicados como las embarazadas, los bebés o los ancianos. Además es recomendable para personas que padecen enfermedades como la escoliosis (o cualquier problema de espalda) y asma.
Ven con nosotros y te haremos mejorar, perfeccionar y alcanzar tus objetivos
SU COMPLEJO DEPORTIVO, TU COMPLEJO AMIGO.

Hemos comenzado con las clases de BIKRAM HOT YOGA,
¿Qué aún no la conoces? y ¿a qué esperas para probarla? Dispones de horario de mañana: martes, jueves y sábado a las 11:15 h o de tarde: lunes, miércoles y viernes a las 20:15 h para hacerlo.
 
¡¡NO TE QUEDES SIN PROBARLA!!
Consulta condiciones y precios en recepción o llamando al 922 30 00 96.

¡NOVEDAD! a partir de este viernes a las 20:15 H en SU Complejo Deportivo Piscina Municipal de Santa Úrsula, podrás disfutar del ciclismo indoor de la mano del Equipo Ciclista Loro Parque Los Silos Natural .
¡¡Te esperamos, no te las puedes perder!!

Porque ustedes son nuestra razón de ser.

Porque queremos darte todo y más, en SU COMPLEJO DEPORTIVO, encontrás lo que estás buscando.
Acércate y compruébalo tú mismo.
Te esperamos... ¡PORQUE USTEDES SON NUESTRA RAZÓN DE SER!

 

Continuamos el mes de octubre con NUEVAS APUESTAS SU COMPLEJO DEPORTIVO.

Si quieres estimular a tu hijo/ a, a ir más allá de sus propias limitaciones y a alcanzar sus metas, que le transmitan valores como la perseverancia, el autocontrol y la responsabilidad y, combinar disciplina, coordinación, agilidad y habilidad mental, no dejes escapar esta oportunidad, aprovecha este mes con ¡¡KARATE GRATIS!!, todos los lunes y miércoles de 18:00 a 19:00.

Inscríbete en recepción o llamando al 922 30 00 96.

¡¡Porque ustedes son nuestra razón de ser!!

<< Nuevo campo para texto >>

Aprovechar los beneficios de la fisioterapia para solucionar limitaciones físicas causadas por lesiones o enfermedades es una de las mejores opciones, por eso a partir del 01 DE OCTUBRE en SU Complejo Deportivo Piscina Municipal de Santa Úrsula, ponemos a tu disposición:
SERVICIO DE FISIOTERAPIA Y NATACIÓN TERAPEUTICA con Rita de León.
Para coger cita llama al 922 30 00 96 o directamente en recepción.

PONTE EN BUENAS MANOS CON NOSOTROS.

Este mes de Septiembre hemos pensado en ti en la vuelta a la rutina.
¡¡CLASES DE NATACIÓN PARA ADULTOS TODOS LOS DÍAS!!
Y por si no conoces sus beneficios aquí te dejamos sólo algunos:
Beneficios de la natación para la salud
La natación es la actividad de resistencia por excelencia....
Es beneficioso para los sistemas cardiovasculares y respiratorios.
Así, por un lado se ejercita el corazón con suavidad ,se favorece la circulación de la sangre .
Al ser ejercicio aeróbico, se mejora la respiración.
Por último, cabe destacar sus múltiples beneficios sobre el cuerpo tanto para prevenir lesiones como para tratarlas.
Beneficios de la natación para la mente
Nadar segrega endorfinas, conocidas como las hormonas del placer, las cuales después de algunos minutos de esfuerzo, provocan una natural sensación de felicidad. Por otro lado, y esto es más obvio, al practicar natación de forma regular se empiezan a notar pronto los cambios físicos y, por lo tanto, te verás mejor a ti misma y eso también da un plus de felicidad.
Beneficios de la natación para la figura
Mediante la natación ejercitamos todo el cuerpo, se trabajan las piernas, los brazos, el torso y las caderas. No obstante, el tren superior es la zona que más se fortalece ya que la mayor parte del ejercicio se concentra en tríceps, dorsales, pectorales y músculos de la espalda.
Un deporte apto para todo el mundo
Uno de sus puntos fuertes es que la natación es un deporte ideal para todo el mundo especialmente para aquellos grupos de población más delicados como las embarazadas, los bebés o los ancianos. Además es recomendable para personas que padecen enfermedades como la escoliosis (o cualquier problema de espalda) y asma.
Ven con nosotros y te haremos mejorar, perfeccionar y alcanzar tus objetivos
SU COMPLEJO DEPORTIVO, TU COMPLEJO AMIGO.

 

SU Complejo Deportivo Pisicina Municipal de Santa Úrsula y Natural Beauty tus centros de cuidado y belleza.
Presentando tu tarjeta de Su Complejo Deportivo obtrendrás un 10% de descuento en sus servicios.

Si eres socio de SU Complejo Deportivo Piscina Muncipal de Santa Úrsula, podrás, presentado tu carnet de socio, beneficiarte de los descuentos que te ofrecen Deportes del Castillo, Natural Beauty y ALMAXIMO, empresas colaboradoras de SU Complejo.
PORQUE TODOS SON VENTAJAS, ¡¡NO LAS DEJES ESCAPAR!!

                                                      ¡Novedad!
Si quieres perfeccionar tu técnica, te estás preparando oposiciones, te quieres superar o marcarte un objetivo y cumplirlo, ¡¡ESTAS DE ENHORABUENA!! , a partir del Lunes 1 de agosto "ENTRENAMIENTOS ESPECIFICOS DE NATACIÓN" (acuatlón, triatlón , travesías y perfeccionamiento de la técnica), todas las tardes de 15:00 H a 16:00 H, con Damián Pérez Romero en SU Complejo Deportivo Piscina Municipal de Santa Úrsula.
¡Nada es imposible si lo quieres!
¡¡Te esperamos!!
Consulta condiciones y precios en atención al usuario o llamando al 922 30 00 96.

SU Complejo Deportivo, Piscina Municipal de Santa Úrsula también pensando en el ejercicio de los más peques de la casa.
DEPORTES TODO EL AÑO, ELIGE ENTRE LAS MODALIDADES QUE TENEMOS.
Consulta precio y horarios en atención al usuario o llamando al 922 300 096.
¡¡ACTÍVALOS!!

¡¡Próximamente en SU Complejo Deportivo, Piscina Municipal de Santa Úrsula!!

Te recordamos que en SU Complejo Deportivo, Piscina Municipal de Santa Úrsula, cuentas con el servicio de ENTRENADOR PERSONAL, sesiones individualizadas de 1 hora y asesorado por personal cualificado.
APROVECHA AL MÁXIMO TU TIEMPO Y TU ESFUERZO, NOSOTROS TRABAJAMOS PARA AYUDAR A QUE LO CONSIGAS.
Consulta precios en atención al usuario o llamando al 922 30 00 96.

¡¡Nuestra clase de aquagym de carnaval fue un total éxito!!
Porque nuestros mayores también viven el carnaval con nosotros.
Gracias a todo/as nuestro/as usuario/as que hacen que venir a trabajar en carnaval sea una diversión asegurada, y tú, ¿quieres venir a divertirte con nosotros? Te esperamos.

Comenzamos el mes de febrero con energía, ahora podrás disfrutar de tu abono de medio día, ¡LOS SÁBDOS TAMBIÉN ESTÁN INCLUÍDOS!
¡¡NO DEJES ESCAPAR ESTA OPORTUNIDAD!!

A partir del lunes 1 de febrero tendremos nuevos horarios de cafetería.
¡¡TE ESPERAMOS!!

El cumple de los más pequeños en SU Complejo Deportivo, ¡no te lo puedes perder! ¡Celebra el cumpleaños con nosotros!

Próximamente: día de puertas abiertas

Deje que nuestro equipo le dé personalmente la bienvenida al gimnasio en nuestra próxima jornada de puertas abiertas. Precios especiales, pruebas gratuitas y grandes ofertas.

Nueva presencia en Internet

Conozca nuestras ofertas y descubra la información relevante y las últimas novedades del gimnasio en nuestra nueva página web.

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